预防癫痫病的措施要如何做好呢

在日常生活中，很多人因为不注意生活习惯，经常熬夜通宵，所以导致了疾病的发生。尤其癫痫病是一种比较特殊的疾病，因此，在癫痫发生之前，一定要积极的改善平时的生活习惯，以此杜绝癫痫病的危害，杜绝危害首先要从预防开始。那么，预防癫痫需要做好哪些措施呢?

癫痫医师介绍，一般来说，要针对癫痫的病因进行预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的发生，提高人口素质。

为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产者，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫，这些也是癫痫的预防。因此，做好癫痫的预防，重点也是要预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外伤。

另外，预防癫痫要合理安排患者的生活。预防癫痫发生，患者的生活一定要有规律性，要保证患者每天都有充分的休息时间，避免睡眠不足和情绪波动。饮食上要定时定量，不要暴饮暴食，饮水也不能过多，要忌辛辣、咖啡及海鲜食品。

预防癫痫还要避免一些诱发因素促成的癫痫发作，如过度疲劳、情绪激动、睡眠不足、暴饮暴食、高声、强光、感冒等。也要避免患者独自去危险的地方，如山顶、池塘边等危险地方，也不可独自出远门。

对于癫痫病的预防还有很多其它的措施，其中预防癫痫重要的就是要治疗癫痫，而治疗癫痫正确的方法是需要患者到正规医院，在医生指导下进行治疗的。由于癫痫病的特殊性让很多患者失去了正常的生活，因此患上癫痫必须及早进行治疗，以免造成其它意外事故。